悩み症状

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猫背

【猫背は万病のもと】

猫背の姿勢とは、

頭が前に出て背中が丸くなっている状態です。

本来のまっすぐであるべき姿勢が崩れてしまうと、肩・腰・膝といった関節に負担がかかりやすくなり、身体のあらゆる不調の原因となります。

 

当店では猫背・身体のゆがみに着目し、肩こり・腰痛・膝痛の改善を目指し、施術をさせて頂きます。

 

施術はバキバキと強い刺激による、矯正等は行わず、

 

女性やお子さんでも受けて頂きしやすい、ソフトな施術でさせて頂いておりますので、ご安心ください。

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☆当店のお客様 N様☆

3か月間、週1回のペースで猫背矯正を受けて頂きました。

ご症状は長らくの肩こりと頭痛、腰痛でお悩みでした。

 

【施術前】

①右肩下がりになり、ゆがみも大きくあります。

➁横から見て頭が前に出ていて、背中のはり感が強いです。 

【3か月後】

③左右のバランスがきれいになりました。

④目線があがり表情も明るくなっています。

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【肩こり・首の痛み】

猫背姿勢になることで肩が内側に入りこみ、

頭が前方に傾いてしまうので、肩や頭の重みが、背中と首にかかることになります。

 

いくらマッサージで筋肉をほぐしても、身体の土台となる姿勢が猫背になってしまっては、すぐに固くなってしまいます。

 

肩関節自体を動かさずにいると、

血流も悪くなり、四十肩や五十肩の原因にもなります。

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【腰痛】

 

本来、背骨は首から腰にかけてなだらかなS字の曲線になっています。

 

猫背になることで、腰の部分のS字がC字になり、腰の筋肉が常に緊張した状態になり、腰痛を引き起こす原因となります。

 

前傾姿勢が腰椎の椎間関節の圧力を増加させた結果、

腰椎ヘルニア脊柱管狭窄症の発症リスクも高まる原因にもなります。

 

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【膝痛】

猫背姿勢は言わば、前傾姿勢の状態です。

 

前傾姿勢になることは重心が中心から前方に移ることで、

膝の痛みの原因となる、太ももの前面の筋肉(大腿四頭筋)を固さを引き起こし、膝痛を引き起こす原因となります。

 

膝への過度の荷重・負荷がかかり続けると、

変形性膝関節症膝に水が溜まったり、炎症が起きやすい原因にもなります。

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【抑うつ・呼吸器疾患】

・気分が優れない

・疲れが取れない

・喘息、過呼吸がある

猫背姿勢が原因で呼吸が浅くなっていませんか??

 

猫背になると、

胸部が圧迫され、肺の膨らむ範囲が小さくなるので、

酸素を体内に取り込む量が少なくなってしまいます。

 

酸素が体内に十分行き渡らなくなると、

酸欠状態でぼーっとし易かったり

身体のだるさ、やる気の低下を引き起こします。

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姿勢の崩れは日常生活の過ごし方によって、良くも悪くも変化していきます。

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・長時間のデスクワーク

・スマホ、パソコン

・立ち仕事

・育児中の抱っこ

 

長時間同じ姿勢を取り続ければ、その姿勢は身体の骨格としてインプットされていきます。

 

しかしながら、習慣的に姿勢を整える施術を取り入れいくことで、姿勢は改善されていきます。

 

私たちは姿勢を整えることが、あらゆる不調の改善の原点であると考えています。

 

そして、

見た目もいつまでも若々しく、

キレイでカッコいいカラダで居てもらいたいと願い、施術をさせて頂いています。

施術内容

【猫背による肩こり・腰痛・膝の痛み】
猫背矯正(税別)
1回4.000円/10回25.000円
症状に応して回数券をご利用いただけます。

こんな方はご注意!

  • デスクワークで同じ姿勢が多い
  • 小さい時から肩こりを感じている
  • 肩の高さが違う
  • 顔色が悪い、くすんでいる
  • 疲れやすく回復が遅くなってきた

舗予約

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西河鍼灸整骨院

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