スタッフブログ

CURE整骨院グループからのお知らせ

今から始める健康づくり

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2021.02.24

冬から春先に多い「腰痛」

皆さんこんにちは！ 西河鍼灸整骨院の福井です(^-^)   もうすぐ３月ですね～ ２月は寒かったり、雪が降ったり、気温が20°くらいまで上がったり、大変な１か月となり...

2021.02.20

子どもの夜泣き、かんしゃくには

  こんにちは！西河鍼灸整骨院の菊吉です！   小さいお子さんがおられる方で夜泣きや癇癪に悩まれている方も多いかと思います(´;ω;｀)   ...

2021.02.17

チョコレートを食べて健康に！

こんにちは！西河鍼灸整骨院の中村です(^^)/   皆さん、チョコレートはお好きですか？(*'▽')   先日はバレンタインという事もあり、売り場には美味し...

2021.02.13

タオルグリップ法で血圧コントロール

こんにちは。ＣＵＲＥ整骨院の中川です。 今日で13日。もう二月も半分が過ぎようとしています。まだ緊急事態宣言延長の中で普段の日常とは程遠い毎日ですね。三寒四温とはよく言ったもので、今の時期はとても寒...

2021.02.10

【腰痛体操を取り入れよう！】

皆さんこんにちは！ 西河鍼灸整骨院の市園です(^○^)   緊急事態宣言が延長になり自宅にいることが多くなっていませんか？ そして身体を動かさないことが多くなって筋肉...

2021.02.06

◯◯の季節がやってきます

みなさんこんにちは。 西河鍼灸整骨院の楓です(^O^)／   さて、◯◯に入る言葉はなんでしょう？     答えは「花粉」です！ ...

2021.02.02

124年ぶりの節分。無病息災★

皆さんこんにちは、西河鍼灸整骨院の田渕です(´▽｀) 今回のタイトル、意味が分かりませんよね(笑)   皆さんお気づきでしたか、今年の節分は2月3日ではないという事を、、、...

2021.01.30

煮物の良さとは。

こんにちは。CURE整骨院田中です。 今回は和食、煮物の良い事についてまとめていきます。 筋肉 筋肉を作るたんぱく質は肉や魚を長時間煮込んだり、柔らかくすると、たんぱく質の栄養吸収率が上がる...

2021.01.27

【産後のお母さんのぎっくり腰・腰痛についてまとめてみました】

皆さんこんにちは！ 西河鍼灸整骨院の福井です(^-^)   もうすぐ２月になりますね！ 花粉が飛び始めているようで、目がかゆくなってきたり、鼻がムズムズしたりしてきま...

2021.01.23

お灸で冷え改善を

  こんにちは！ 西河鍼灸整骨院の菊吉です( ´ ▽ ` )ﾉ   まだまだ寒い日が続きますね… 冷えでお困りの方も多いのではないでしょうか？？ ...
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