スタッフブログ

CURE整骨院グループからのお知らせ

今から始める健康づくり

腰痛改善・土日祝も受付 西京区桂の西河鍼灸整骨院 > お知らせ > ストレス

2021.10.16

【未病とは？？】

こんにちは！西河鍼灸整骨院の市園です(^^)   皆さん、未病という言葉知っていますか？ 未病とは発病には至らないものの健康な状態から離れつつある状態を言います。 頭...

2021.10.06

「治る力」を高める方法とは

皆さん、こんにちは！ 西河鍼灸整骨院の福井です(^O^)   本日のテーマは「自己回復力」について書いていこうと思います！   ・痛みってどー...

2021.07.24

【夏バテしない身体づくり！】

こんにちは！西河鍼灸整骨院の市園です!(^^)! 最近梅雨も明けこれから夏本番という感じですね(*'▽') それにあたり心配なのは夏バテですよね(>_<) そもそも夏バテ...

2021.07.10

【運動不足にストレッチ】

皆さんこんにちは！ 西河鍼灸整骨院の福井です。   雨続きの毎日ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。 ちょっとした外出も運動のうち。 でも、こんな雨続きだと...

2021.05.22

湿気は胃腸の大敵

  皆さんこんにちは。 西河鍼灸整骨院の田渕です。 早い梅雨入りに、気が滅入ってしまいますね(◞‸◟)   さて皆さん、この時期は何かと体調を崩し...

2021.05.01

この時期につらい五月病

こんにちは！西河鍼灸整骨院の市園です(^○^) 今日から5月に入りGWの方も多いと思いますが このご時世ですし家で自粛するしかないですね(+_+) 早くコロナが収まることを願っている...

2021.04.17

運動不足にはストレッチ☆彡

皆さんこんにちは！ 西河鍼灸整骨院の福井です(^-^)   月末からGWがスタート！！とは言いつつも、ガマンのGWになりそうですねぇ(;´･ω･)しょぼぼん 西河鍼灸...

2021.04.03

【背骨の柔軟性をつけよう！】

こんにちは！西河鍼灸整骨院の市園です(^○^) もう4月になりますね～ いや～とても早く感じますね(笑) 暖かくなってきたこの時期に気をつけて頂きたいのは腰痛です！  ...

2021.03.17

ストレス解消に音楽はいかがですか？

皆さんこんにちは！西河鍼灸整骨院の中村です(^^)/   季節の変わり目は自律神経が乱れやすく、身体に不調がでやすくなります((+_+))   自律神経を整...

2021.03.10

【睡眠不足にならない為に！】

こんにちは！西河鍼灸整骨院の市園です(^○^)   皆さん最近寝れていますか？ 睡眠不足だという人は辛いですよね(>_<) では実際睡眠不足が原因で起こる...
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