CURE整骨院グループからのお知らせ
2021.11.24
こんにちは。CURE整骨院の中川です。 バランス感覚を鍛えることができるトレーニングアイテム、バランスボードをご存知ですか?グラグラとバランスのとりづらい、不安定なボード上でトレーニングを行うこ...
2021.11.17
こんにちは!西河鍼灸整骨院の市園です(^^) 緊急事態宣言・お酒の制限が解除になってもうすぐ1ヶ月になりますね! お店も賑やかになってきて前のような活気も戻りつつあるかなと感じています!(...
2021.11.10
皆さん、こんにちは。 西河整骨院の児玉です。 朝晩の冷えが、しっかりして来ましたねぇ。 いよいよ冬が始まる!という感じです。 寒いと筋肉が硬くなったり、血行...
2021.11.03
こんにちは。CURE整骨院田中です。 皆さんは小学校の家庭科の授業で習った栄養チェック表というものを覚えておりますか? 1日にどれくらいの栄養を取ればいいか、偏りすぎた食事をしていないか、...
2021.10.30
皆さんこんにちは! 西河鍼灸整骨院の福井です(^O^) 11月目前!!すっかり秋らしくなりました☆ 寒暖差がある季節、体調を崩さないように、あたたかくして過ごしましょう(*^-^*)...
2021.10.27
こんにちは!西河鍼灸整骨院の菊吉です 最近急激に寒くなり、寒暖差に怯えてるのですが、みなさんはいかがですか? また1日の中でも寒暖差が大きい日もありしんどいですよね… ...
2021.10.23
皆さんこんにちは! 西河鍼灸整骨院 受付の中村です(‘ω’)ノ 皆さんは運動やストレッチの習慣はありますか? ストレッチに限った話ではないです...
2021.10.20
こんにちは。CURE整骨院の中川です。 今回もスポーツの秋ということで、手軽に取り組める運動としてサイクリングを提案してみたいと思います。 サイクリングの効果 自転車は手軽な移動手段として、通勤...
2021.10.16
こんにちは!西河鍼灸整骨院の市園です(^^) 皆さん、未病という言葉知っていますか? 未病とは発病には至らないものの健康な状態から離れつつある状態を言います。 頭...
2021.10.13
皆さん、こんにちは。 西河整骨院の児玉です。 いつまでも暑い日が続きますねえ。 真夏の飲み癖が抜けきらず、まだまだアルコールが止まりません(´ω`*) 正しく「ビール、膏肓(コ...
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