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2022.01.26

花粉にも鍼灸を

こんにちは!西河鍼灸整骨院菊吉です



みなさん花粉は大丈夫ですか?

菊吉は年末ぐらいから花粉にやられています(*_*)


え?この時期?と思い調べてみると、ハンノキという花粉でした…


スギ花粉に反応する方の20%がこのハンノキにも反応するらしく、

期間は関西ならスギよりも長い1月上旬から6月中旬ぐらいまでらしいです(・o・)

 


飛散量が少ない日もあるとはいえ花粉と戦いながら生活するのは辛いですよね…(;_;)


中には年中何かしらの花粉に反応する方も……

 


少しでもラクに過ごしたいと思い、きついときは鍼をして軽減させています(^^)/

 


痛みやダルさ以外にも、こういった花粉症や鼻炎自律神経の乱れなども対応できますのでいつでもご相談くださいね☆


花粉症の症状を悪化させないためには

タバコやアルコールを控えたりバランスのとれた食事をすることも大切です。

 


また、緑茶やコーヒー乳酸菌飲料も花粉の症状を軽減させてくれるのでオススメです。

摂り過ぎは良くはないので、ほどよく試してみてくださいね。

 

 

 

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