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2020.12.26

乾燥による身体の影響

こんにちは。CURE整骨院の田中です。

最近は寒く乾燥していることが多いですが乾燥は人体にどのような影響があるのでしょうか。

1、鼻やのどの粘膜の乾燥が続くと防御機能が下がり風邪をひきやすくなる

2、肌への影響。カサカサして粉がふく、赤みが出る、かゆくなる等、
肌のトラブル。

3、頭皮・髪の毛への影響。
フケが出たり頭皮がかゆい、抜け毛、切れ毛等

3のトラブルですが、頭皮に含まれる水分は皮脂によって守られていますが、乾燥によってバランスが崩れ水分や油分が蒸発して、ふけやかゆみの症状が出ます。
この状態を放っておくと、抜け毛が増えてくる原因となります。
また湿度が40%をきると静電気が発生しやすくなり、
切れ毛や枝毛を引き起こし、頭皮が汚れやすい状態になります。最近私も頭皮の乾燥に悩まされ改善の為に皮膚科の先生に今の乾燥に良いシャンプーを伝授していただきました。

それがコラージュフルフルです(^^)

もう一つの肌トラブルではボタニカルパックを使い肌を保湿をしております。

55秒でパックが出来るのがいいですね。

二点とも使いやすく愛用していますよ。

インフルエンザウィルスは湿度50%以上を保つことで減少すると言われていますが、
肌にとって理想的な湿度は60~65%と言われています。加湿器などを使い適度な加湿をしていきましょう。

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