2020.10.07

風邪のひき始めにはこのツボ(=ﾟωﾟ)ﾉ

 

皆さんこんにちは！

気温の変化に翻弄され、何を着たらいいんだと頭を抱えております、

そんな私は西河鍼灸整骨院の田渕です☆笑

 

今の時期はそういう方多いですよね！

寝冷えして風邪をひいたりね(・´з`・)

 

今回は『おや？風邪か？なんかあやしいぞ、、、』

と、まぁそんなことになった時に有効なツボを、2つご紹介します(^^♪

 

 

●大椎(だいつい)

風邪による寒気に有効です♪

首を前に倒した時に飛び出る骨のすぐ下です。

この付近にはもう一つ風邪気味の時に使うツボがありますので、この辺りにドライヤーやシャワーのお湯をあてて温めましょう(^^)

カイロを貼るのもいいですね♪

 

菊吉先生のうなじ♡

 

 

●迎香(げいこう)

風邪によるくしゃみや鼻水に有効です♪

小鼻のすぐ横にあります。

中指の腹で小さな○を描くように15回くらいゆっくり押してみてください(^^)

 

別に鼻の下は伸ばさなくていいです笑

 

 

症状によって刺激するツボも変わってきます。

お気軽にスタッフに聞いてみて下さい(*’▽’)

体調には十分気をつけて下さいね！！

 

 

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