2020.06.17

熱中症に気をつけてください

こんにちは。ＣＵＲＥ整骨院の田中です。

暑くなってきましたが買い物など電車の移動などマスクの

着用をしなければならない時代です。

特に熱中症にマスクをしていて気づかないケースも見受け

られますので注意しましょう。

マスクで覆われることで体に熱がこもりやすくなり熱を発

散しにくくなるにくわえてマスクによる加湿で口の渇きを

感じにくくなるため熱中症に気付きにくくなります。水分

をこまめに、ゆっくりのむことを心がけ冷房をしっかりつ

けましょう。外出の場合マスクを人気のいない場所で外し

呼吸を整えて水分をとりましょう。

では夏をたのしみましょう。

【西河鍼灸整骨院TV】YouTubeチャンネル
YouTube

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
施術の予約やご相談はＬＩＮＥからも可能です(*’▽‘)

西河鍼灸整骨院
TEL:075-394-0089
LINEはこちら

一覧へもどる