2020.02.15

マッサージ機の危険性

こんにちは。CURE整骨院の田中です。
最近マッサージ機がブームになり、様々なところで販売されています。
手のみ、足のみ、肩、腰用といった部位別にもこだわりを持ったマッサージ機があります。

 

メリットはいつでもしたい時にマッサージができることです。今ではコストも低下しており簡単に手に入れることができます。

 

反対にデメリットは機械の強さに体が慣れてしまうことで簡単にリモコン1つで強弱を操作できる為、使うたびに設定を強くしてしまうことがあります。長い期間続けられると痛みに鈍感になり、体のズレが生じたり、内臓疾患に気づきにくくなるなど様々なリスクが発生してしまいます。

強い刺激になれるとさらに筋肉が硬くなってしまうことがありさらに強い刺激を求めてしまいます。
もう一つは広範囲でマッサージされるので関係のない場所も刺激が加わってしまうこともデメリットの一つです。
今では人気にもなっているマッサージ機ですが重大な事故で神経症状、骨折、脊椎損傷など増えているので適度な刺激で正しい使い方をしましょうね！

今はハンドマッサージがブームですね。私も使っておりますよ(^^)

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