ぴっくす

CURE整骨院グループからのお知らせ

今から始める健康づくり

土日祝も受付 CURE整骨院グループ > お知らせ > 増えています!首コリ(´-ω-`)

2020.01.29

増えています!首コリ(´-ω-`)

 

みなさんこんにちは!

西河鍼灸整骨院です(^O^)/

 

最近「首がよくこって~」「首がなんかだるくて~」といった声をよく耳にします!

 

なぜ凝るのかというと

成人の頭の重さは平均5㎏あり、重い頭を支え続けることで常に過度な緊張状態になります。

特にデスクワークやスマホなどで頭を前に突き出す姿勢は、3倍首に負荷がかかってしまいます(゚Д゚)ノ

 

 

 

また、同じ画面を見続けることによる眼精疲労の蓄積でもさらに首がこりやすくなります。

 

そしてとくに今の時期、

冷えは天敵です!

ずっと寒いところで過ごしていると肩周りに不自然な力が入り筋肉が緊張します。

さらに寒さによる自律神経の乱れで筋肉の緊張が強まってしまいます...

 

そんな時はカイロを貼って温めましょう(^^)/

 

効果的な場所は、首を下に向けた時に一番出っ張る骨(大椎)の下です!

 

 

首コリがきつくて首の痛み、頭痛にならないようにしっかりケアしていきましょう!

 

マッサージ、鍼灸、矯正、ストレッチの中から症状に合ったメニューを提案させて頂きます(*^▽^*)

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
施術の予約やご相談はLINEからも可能です(*’▽‘)

西河鍼灸整骨院
TEL:075-394-0089
LINEはこちら

キュア整骨院
TEL:075-863-6177
LINEはこちら
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

一覧へもどる

舗予約

土日祝も受付、全院予約優先で当日予約OK! まずは、ご予約ください!

西河鍼灸整骨院

西河鍼灸整骨院
[京都市西京区 桂]

Tel.075-394-0089Tel.075-394-0089

※こちらは西河鍼灸整骨院の電話番号です。お掛け間違いにご注意ください。

受付時間/9:00~12:00、15:00~20:00 火曜定休
※祝日は通常受付時間となります

〒615-8037 京都市西京区下津林大般若町180番地 ロイヤルシティ桂1F
【新鮮激安市場!桂店 目の前】

  • 女性スタッフ
    常駐
  • 駐車場
    近隣4台
  • お子様
    連れOK
  • クレジット
    カードOK
  • PayPay
    OK
  • 交通
    事故
LINEでもご予約受付中
CURE整骨院

CURE整骨院
[京都市右京区 嵐山・太秦]

Tel.075-863-6177Tel.075-863-6177

※こちらはCURE整骨院の電話番号です。お掛け間違いにご注意ください。

受付時間/9:00~12:00、15:00~20:00 火曜定休
※祝日は通常受付時間となります

〒616-8337 京都市右京区嵯峨明星町5-4 ボンエルフ嵐山 1F
【車折神社から徒歩1分】

  • 女性スタッフ
    常駐
  • 駐車場
    近隣2台
  • お子様
    連れOK
  • クレジット
    カードOK
  • PayPay
    OK
  • 交通
    事故
LINEでもご予約受付中