2018.07.14

ジュラシックnakamura！

皆さんこんにちは！

西河整骨院　受付の中村です(*´▽｀*)

暑いですね！もうそれしかないですね・・・

暑くて暑くて、朝昼晩とアイスを食べたい中村です(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ

先日、「溶けないアイス」って言う恐竜のアイスを食べました。

不思議ですね！！！ホントに暑い外で食べてるのに溶けてこないんですよー

けどね・・・ガブッガブッって３口くらいでなくなりました・・・笑

「溶けない」プラス「無くならないアイス」が欲しいですよ(´・ω・｀)　

エンドレスアイスですね。

 

 

でも、こんなアイスばっかり食べてたら・・・ね。

身体が大変なことになってしまいますよね～～

患者様用に新しく雑誌を買ってきたので、

私もそれを読んでみようかな、と。

『日経ヘルス　８月号』の表紙に

「下腹が速攻凹む！」って書いてますからね！

見るだけで凹まんかな～～

でも、『オレンジページ』　のレシピも気になる～～( *´艸｀)

もっと気になるのは、『おいしい！京都「ごはんたべ」おかわり編』です。

行ってみたいお店☑しとこ。

 

結局、食べてばっかり。運動しない中村ですが、

とりあえず『ライザップ式ダイエットＢＯＯＫ』をペラペラ　( ..)φ

皆さんも、待合室にありますのでご覧になって下さいね！

 

 

 

 

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