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CURE整骨院グループからのお知らせ

今から始める健康づくり

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2018.02.03

西河院は鬼ばかり

皆さんこんにちは!西河院の田渕です★

今日は節分という事で、西河院にも鬼がたくさん現れました(/ロ゜)/

写真 2018-02-03 17 23 27

 

 

心優しい鬼なので豆をまいて退治しない様にお願いします(笑)

私はカメラマンとして、画面に映る鬼たちを見て笑い転げていました( *´艸`)ふふふ

 

そんな今日は天気が良く、暖かいかな?と思いましたがやっぱり風が冷たいですね(=_=)

来週からまた冷え込むようなので体調管理には気をつけないといけません、、、

 

風邪やインフルエンザが流行っていますが、手洗いうがいだけではなく質の良い睡眠やバランスの摂れた食事などにも気をつけて、免疫力を高めましょう!(^^)!

 

ちなみに、ゴボウやニンジン(土の中で育った野菜)ネギ・イモ類(冬が旬の野菜)体を温めてくれる食材なので、ぜひ食事に取り入れてみて下さい

 

鬼ではなく、ウイルスを撃退しましょう!!!←上手く言ったつもり

 

 

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