CURE整骨院グループからのお知らせ
2018.06.30
こんにちは!西河院の米田です(*^▽^*)
皆さんは、
スポーツをしてる際や急に身体を動かした際に
筋肉がブチッ!!!
っといった経験ありませんか?
ふくらはぎや太ももに起こることが多く、歩行時に痛かったり、体重かけると痛い、患部を指で押すと痛い、伸ばすと痛い、内出血や腫れがあることもあります。
こんな症状の方、、、
おそらく『肉離れ』です!
正式名は「筋断裂」
★筋肉の柔軟性低下
★筋力低下
★筋疲労
★気温が低い
などが原因としてあげられます。
治療としては、
鍼灸治療
手技治療
テーピング固定 などが効果的です。
このような治療法で痛みは取れてきますが、
一度痛めると、その後不安が残ります。
そのような場合は、
予防法として、ストレッチを行うことができます。
不安なく日常生活を送れたり、痛めにくい筋肉になります。
肉離れのような症状の方や
痛みはないが、違和感や固さ、
不安が残っている方は、
ぜひ一度お問い合わせ下さい(‘ω’)ノ
西河院 ☎075-394-0089
CURE院 ☎075-863-6177
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