ぴっくす

CURE整骨院グループからのお知らせ

今から始める健康づくり

S__17457157

2018.11.28

三首温めて元気な冬を!

みなさんこんにちは!そして初めましてCURE整骨院の菊吉です(^^)/

 

 

最近寒くなってきて風邪を引かれる方が多いです・・・

 

体調を崩すことがきっかけで、筋肉が固まってしまったり、その影響でいろんなところに痛みがでてきたりします

なので、、風邪を引かない為の対策をしていきましょう\(^o^)/

S__17457157

風邪の予防として簡単なのが三首を温めるということです!

」「手首」「足首のこと!!この三首から邪気が侵入しやすいと言われています

ここから冷えが侵入してくると、体温が奪われてしまい、免疫が落ちて風邪もひきやすくなります。。

実際に三首を温めていきましょう!

S__17457156

首・・・ストールやマフラー、カイロなどを当ててみてください(寝る時はやけどの恐れがあるのでカイロは外してください)

S__17457155

手首・・・リストウォーマーや手袋で温めてあげてください

S__17457154

足首・・・レッグウォーマーなどで温めてください

また、三首は皮膚の表面近くに太い血管があるので、温めることで血流が良くなり全身温まるので防寒にもオススメです

 

しっかり温めて健康で元気にこの冬を越しましょう\(^o^)/

一覧へもどる

療院予約

土日祝も診療、全院予約優先で当日予約OK! まずは、ご予約ください!

西河鍼灸整骨院

西河鍼灸整骨院
[京都市西京区 桂]

Tel.075-394-0089Tel.075-394-0089

受付時間/9:00~12:00、15:00~20:00 火曜休診
※祝日は通常受付時間となります

〒615-8037 京都市西京区下津林大般若町180番地 ロイヤルシティ桂1F
【新鮮激安市場!桂店 目の前】

  • 女性スタッフ
    常駐
  • 駐車場
    近隣4台
  • お子様
    連れOK
  • クレジット
    カードOK
  • 交通事故
    治療・相談
CURE(キュア)整骨院

CURE(キュア)整骨院
[京都市右京区 嵐山・太秦]

Tel.075-863-6177Tel.075-863-6177

受付時間/9:00~12:00、15:00~20:00 火曜休診
※祝日は通常受付時間となります

〒616-8337 京都市右京区嵯峨明星町5-4ボンエルフ嵐山 1F
【車折神社から徒歩1分】

  • 女性スタッフ
    常駐
  • 駐車場
    近隣2台
  • お子様
    連れOK
  • クレジット
    カードOK
  • 交通事故
    治療・相談