ぴっくす

CURE整骨院グループからのお知らせ

今から始める健康づくり

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2018.07.28

筋肉はアクセサリー!?

皆さん、こんにちは!

西河院の米田です!

 

筋肉女子

いま流行ってますね(●´ω`●)

 

元々ハリウッドのセレブな方々で流行っていたのが

最近、日本にも上陸したようです!

筋肉はどんな服やブランドにも敵わない

最高のアクセサリーといわれているそうです。

ファッション誌などでも

今一番おしゃれなボディとして紹介されているそうです。

 

 

なぜ、みんな筋肉をつけるのかというと

 

①カラダが健康

運動していると代謝があがり基礎体温がアップ。

血行もよく、自然体できれいな身体や表情でいられる。

良い筋肉をつくろうとするとバランスのいい食事になる。

病気知らずの筋肉女子!!

 

②メンタルも健康

日々ストイックにトレーニングをすることで

メンタルの強化。

仕事とプライベートのオン・オフの切り替え。

基礎体力がつき、身体と共に心も疲れにくくなる。

いつも明るくポジティブな筋肉女子!!

 

③どんな服も着こなせる

カラダのラインがきれいで、スタイルがよくなる。

服を選ばなくてもいい。

安い服でも着こなせる、節約上手な筋肉女子!!

 

などの魅力があるからです(*^▽^*)

 

 

暑さやクーラー病など

身体に負担が多くかかるこの時期

健康の為に鍛えるのはどうでしょうか?

 

 

 

もし、続かない、厳しくできない・・・という方がいれば

CURE院に導入している

EMSという筋肉を鍛えてくれる機械もありますよ~

詳しく知りたい方は、CURE院にお問い合わせ下さい!

 

☎075-863-6177(CURE院)

 

 

 

トレーニング中のケガや痛み、

筋肉のケア必要としている方は

西河院またはCURE院お問い合わせ下さい(‘ω’)ノ

 

☎075-394-0089(西河院)

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