ぴっくす

CURE整骨院グループからのお知らせ

今から始める健康づくり

2018.06.30

筋肉から音がする!??

こんにちは!西河院の米田です(*^▽^*)

 

皆さんは、

スポーツをしてる際や急に身体を動かした際に

 

筋肉がブチッ!!!

 

っといった経験ありませんか?

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ふくらはぎや太ももに起こることが多く、歩行時に痛かったり、体重かけると痛い、患部を指で押すと痛い、伸ばすと痛い、内出血や腫れがあることもあります。

 

 

こんな症状の方、、、

おそらく『肉離れ』です!

 

 

正式名は「筋断裂」

★筋肉の柔軟性低下

★筋力低下

★筋疲労

★気温が低い

などが原因としてあげられます。

 

 

治療としては、

 

鍼灸治療

手技治療

テーピング固定  などが効果的です。

 

このような治療法で痛みは取れてきますが、

一度痛めると、その後不安が残ります。

 

 

そのような場合は、

予防法として、ストレッチを行うことができます。

不安なく日常生活を送れたり、痛めにくい筋肉になります。

 

 

肉離れのような症状の方や

痛みはないが、違和感や固さ、

不安が残っている方は、

ぜひ一度お問い合わせ下さい(‘ω’)ノ

 

 

 

西河院  ☎075-394-0089

CURE院 ☎075-863-6177

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