2018.05.05

子どもの肩こり！

みなさん、こんにちは！

西河院の米田です。

 

GWもあと２日ですね！

今日はこどもの日ということで

最近多くなってきている

子どもの肩こりについてお伝えします(‘ω’)ノ

 

 

なぜ起こるのか

 

原因は主に姿勢・自律神経の乱れです。

 

★勉強中の姿勢が猫背になっている

★スマホの使いすぎ

★ゲームのし過ぎ

★試験前のストレス

★外で遊ぶことが少ない

 

このようなお子さんは肩こりもありますが、

頭痛や視力の低下・集中力の低下も現れてきます。

 

 

対策

★勉強中の姿勢のチェック

（背筋がのびているか）

★スマホやゲームは時間を決めて

★肩を温める

★軽いマッサージ（さすってあげる程度）

★湯船につかる習慣をつける

などがあります。

 

 

これでもなかなか改善しない時は

根本的な姿勢の改善が必要です。

 

治療メニューは猫背矯正です。

矯正と言っても痛いものではなく、

弱い刺激で施術を行うことができます。

 

 

子どもは筋肉が柔らかく、回復力も高いため、

大人より早い改善が期待できます（●＾o＾●）

 

ぜひ当院にお問い合わせ下さい！

西河院　☎075-394-0089

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