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今から始める健康づくり

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2018.03.03

ひな祭りかと思ったら…

 皆さんこんにちは!西河院の米田です!

今日はひな祭りですか!

私の中ではのび太くんの目の日です(;3∧3)/

 

さて、本日は骨盤矯正についてのQAです

先日の鍼灸に引き続き、お伝えします(`・ω・´)

 

Q 骨盤矯正とは

A 骨盤を元の位置に戻し、正常に機能するよう働きかけるものです。それにより、自然治癒力が高まり、今の痛みを取ることはもちろん、痛めにくい身体、病気になりにくい身体になります。

 

Q 骨盤とは

A 腸骨・坐骨・恥骨の3つの骨を合わせた寛骨と仙骨を合わせて骨盤と呼んでいます。

 

Q 骨盤の働きとは

A 骨盤は背骨から頭までの上半身を支え、股関節もつながっているので歩行の手助けをします。また、座ろうとするとき、支点となり身体を支えます。そして、骨盤内には内臓が収まっており、受け皿の役割をしています。女性の場合は、妊娠時胎児のいる子宮の置き場所になります。

 

Q 骨盤が歪む原因は

A ずばり日常生活の身体の使い方です。(普段のクセや仕事の姿勢など)

 

Q 骨盤矯正で歪みは治るのか

A 治ります。ただ、歪みの程度により施術期間は変わります。1回で完全に治ることは無いです。

 

Q ポキッと音が鳴るのは痛くないのか

A この音は関節の間にたまった気泡が弾ける音です。骨がずれたり、靭帯が切れたりする音ではないのでほとんど痛みはありません。どうしても怖い場合は、ゆっくりと矯正しますので安心して受けて下さい。

 

Q 産後の骨盤矯正について

A 産後は骨盤が非常に動きやすく歪みやすいです。自然と元の位置に戻る方もいますが、周りの筋肉が固まってしまい歪んだままになる方もいます。また、動きやすいので骨盤周りの筋肉が固定しようとして固くなり腰痛等を引き起こす原因となります。骨盤・筋肉の状態を診せて頂き、一人ひとりに合わせた施術を行います。

 

背中の矯正・腰の矯正をしています(´◉◞౪◟◉)

 

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