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CURE整骨院グループからのお知らせ

今から始める健康づくり

kaki

2017.09.09

柿が食べたくなる話(`・ω・´)

みなさんこんにちは西河院の田渕です(‘ω’)

 

昨日は丹波の実家に帰っていたのですが、母校の中学校や高校は文化祭・体育祭の準備や練習をしていたようで、懐かしな~と思いつつ、もうすっかり秋だな~としみじみしておりました(笑)

中学を卒業して10年。早い、、、すっかり大人になりました(見た目は)

 

というわけで、今日9月9日は何の日ですか、そうです救急の日です。

はい、『9』の語呂合わせですね(・´з`・)

救急

 

一般に救急医療の理解と認識を深めてもらうことを目的に、1982年に厚生省(現在の厚生労働省)が制定したそうです★

救急の日(9月9日)を含む1週間を「救急医療週間」とし、毎年全国で応急手当の講習会や救急に関するイベントが催されているみたいです( ..)φメモメモ

 

昨日園部のマツモトに消防車と救急車が止まっていたので何事かと思ったら、消防士さんがポケットティッシュを配っておられました!(^^)!

興味のある方は一度イベントなどに参加されるといいかもしれませんね(*^_^*)

 

 

それからそれから、やっと本題です。笑

秋と言えば!柿!そう!柿!!!

「柿が赤くなれば医者が青くなる」

ということわざをご存知ですか(=゚ω゚)ノ

柿は栄養が豊富で病気にならないので、お医者さんが儲からないという意味です(‘_’)

 

●ビタミンCやビタミンA:粘膜が強くなり、免疫力がアップ。カゼの防止ガン予防、アンチエイジングにも効果が期待される

 

●酵素(カタラーゼ、ペルオキシダーゼ)の活性がアップし、アルコールの酸化、分解を促すので二日酔い防止になる

 

●豊富なカリウムにより、血圧を正常にし、むくみを解消。足のつりなどを防ぐ効果。

 

●食物繊維による便秘解消効果

 

●ペクチンによるコレステロール抑制血糖値の急上昇を抑制
などなど、さまざまな効果があることが、
「柿が赤くなれば、医者が青くなる」といわれている由来なのです。

単に美味しいだけではなく、柿は非常に効能の高い果物だったんですね~(●´ω`●)

収穫にはまだ少し早いですが、この秋は美容と健康の為にも柿を食べて、病気知らずの身体をつくりましょう♡

 

最後に入社一年目、3年前の田渕でお別れです。

22歳の田渕です、どうぞ(‘ω’)ノ

写真 2014-12-12 20 52 16

それではみなさんまた逢う日まで、さようなら~(^^)/~~~

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