ぴっくす

CURE整骨院グループからのお知らせ

今から始める健康づくり

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2017.06.28

知って得する!?なるほど~な話。(/・ω・)/

皆さんこんにちは!!

 

CURE整骨院の三野です\(^o^)/

 

 

ついにジメジメしてきましたね~。。

来月、野球を見に行くので6月で梅雨が終わってほしいと願っています!、、、まあ無理でしょうけどね((+_+))(笑)

 

さてさて、題名の

なるほど~と思えるお話を、、、

 

皆さん、腰痛くないですか??

 

痛みが出る原因はさまざまですが、例えば、

 

重たいものを持って、、とか

 

同じ姿勢が続いて、、とか

 

ヘルニアで、、とか色々あると思います。

 

そこで!自分で簡単に何が原因か分かる方法を!

 

立っている状態で、

身体を前に倒したり後ろに反らしたりしてみてください。

 

 

前に倒して腰が痛いなら、筋肉の緊張や硬さが原因

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後ろに反らして腰が痛いなら、骨や神経が原因

 

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の可能性が高いです!!

 

 

痛めた状態によって変わることもあるので、

 

腰の痛みが出てきたら我慢せずに来院してくださいね(/・ω・)/

 

なるほど~~と思っていただけましたか????

 

また小ネタがあれだ更新していきますね(*’▽’)(*’▽’)

 

お楽しみに!!!♪

 

 

 

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ちなみに、、、この写真、株式会社CURE上半期総選挙の1位と2位です(笑)

 

AKB48みたいに言ってみました(笑)

 

田渕先生が1位で

私、三野が2位です!

田渕先生に負けてしまいましたがまた逆転を狙いますっ!!(笑)

 

みなさん、スタッフページも見てくださいね~♪

 

ではでは、体調にお気を付けください~~(/・ω・)/(/・ω・)/

 

 

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