ぴっくす

CURE整骨院グループからのお知らせ

今から始める健康づくり

三野先生

2016.08.03

一緒に夏を乗り切りましょー!!!

 皆さん、こんにちわ ~(*´ω`*)

 

CURE整骨院金尾です♪♪

 

いつもは食欲旺盛炭水化物 命! の私なのですが、

 

毎日の暑さで珍しく食欲が低下気味になっております。。。

 

皆さんは大丈夫でしょうか??? :oops:

 

先日の勉強会で西河鍼灸整骨院の福井先生

 

とてもとても勉強になるお話をして下さったので紹介させて頂きますね✨✨

 

『どうして夏にお腹を壊したり、

食欲が低下したりしてしまうのか??』

 

理由は2つあるそうです!

 

1つ目は、夏の高湿・高温が自律神経のバランスを崩してしまって

 

胃腸を弱らせてしまうそうです(T_T)

 

2つ目は、夏になるとアイスやジュース、よく冷えたビールなど

 

食べたり飲んだりしたくなりますよね!!(私の場合はビールですね)

 

その、冷たい物の取りすぎが暑さで弱っている胃腸をさらに弱らせて

 

消化不良下痢を引き起こしてしまうそうです( ゚Д゚)

 

冷たい物はほどほどにして、

お腹を労わってあげて下さいね♡♡

 

 

写真は恥ずかしがり屋の私に代わって撮らせてくれた

三野先生です(*´ω`*)

 

 

 

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